Взрослые направления
Мечтаете сидеть на шпагате, иметь стройное, красивое тело или приковывать взгляды своим танцем? Тогда выбирайте!
Детские направления
Профессиональная подготовка детей по художественной гимнастике под руководством мастера спорта международного класса и чемпионки России Марии Бобровой
Стретчинг
Стретчинг - это система физических упражнений, направленная на развитие гибкости тела, увеличение эластичности мышц и подвижности суставов.
Стретчинг доступен абсолютно каждому, независимо от пола, возраста, комплекции или уровня спортивной подготовки.
Растягивание снимает накопившееся мышечное напряжение, устраняет скованность и усталость.
Стретчинг - это простой и эффективный способ приобретения хорошего внешнего вида (избавление от лишнего веса, тонус и рельефность мышц, упругость кожи).
TRX
Упражнения с петлями TRX лежат в основе программы TRX Suspension Training – эффективной методики функционального тренинга с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела. Занятия на тренажере TRX подходят для людей с любым уровнем физической подготовки и эффективно способствуют развитию силы, выносливости, гибкости и равновесия. Многие звезды спорта, кино и шоу-бизнеса считают петли TRX незаменимым оборудованием для своих регулярных тренировок.
Стрип-пластика
Стрип-пластика – это танец, основанный на миксе различных стилей и направлений, включающий в себя и джаз-модерн, и элементы классического балета и восточного танца, и латиноамериканские страсти, и современную хореографию. Такое сочетание развивает вас наиболее многогранно и профессионально, повышает вашу танцевальную грамотность.
Художественная гимнастика
Художественная гимнастика - зрелищный, яркий и невероятно красивый вид спорта, который в полной мере позволяет раскрыть неограниченные возможности человеческого тела. В процессе занятий спортсмен также воспитывает свои волевые и моральные качества.

Особую роль в художественной гимнастике играет гибкость тела: активная, пассивная, гибкость тазобедренных суставов и т. д.. На наших занятиях мы также развиваем у детей координацию движений, музыкальность, чувство ритма и артистичность. В процессе тренировках у гимнасток вырабатывается способность к самоконтролю, концентрации внимания, повышается скорость реагирования, сообразительность и настойчивость.
Пробное занятие
Заполните форму и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Имя
Номер телефона
Направление
Выбери направление
Пробное занятие
Заполните форму и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Имя
Номер телефона
Возраст вашего ребенка
Made on
Tilda